Mevsimsel alerji için 6 naturel çözüm

Alerjisi olanlar alerji mevsiminin başlamasından korkuyorlar. Kim bilir tipik alerji ilaçlarının pek işe yaramadığı pek oldukça hasta benzeri biçimindesiniz. Seçeneklerinizin tükendiğini düşünenleriniz için, vücudunuzu alerji semptomlarını önlemek ve aslına bakarsan acı çekiyorsanız tedavi etmek için evvelinde hazırlamanıza destek olabilecek kuvvetli naturel alternatifler var.ALERJİK OLMAYAN BİR DİYETLE BAŞLAYINAlerjenler dışsal olmasına karşın, alerjinin sebebi aslına bakarsak vücudumuzun bunlara verdiği yanıttır – alerjik bir reaksiyondur. Vücudunuz aslına bakarsan besin alerjisi tetikleyicileriyle doluysa, bağışıklık sisteminiz dış alerjenlere tepki vermek için aşırı kablolu olacaktır. En yaygın alerjenler olan buğday, süt ürünleri ve fazla şekeri ortadan kaldırın.BİR KAŞIK BAL DENEYİN Bölgenizde yaşayan arıların ürettiği mahalli balları seçin. Kuram, bal tüketmenin, alerji uzmanlarının duyarlılığı azaltmak için ufak dozlarda alerjen vermesi şeklinde, immünoterapiye oldukça benzer olabileceğidir. Arılar çiçeklerden nektar toplarken, istemeden bala giren polen tanelerini toplarlar ve homeopatik immünoterapi oluştururlar. Balın önleyici olarak kullanılması, alerji mevsiminden birkaç hafta yada ay ilkin günlük bir dozla en iyi sonucu verir.C VİTAMİNİ ALIN C vitamini kuvvetli bir antioksidandır ve bununla birlikte bir mast hücre “stabilizatörüdür”. Mast hücreleri, bir alerjene maruz kaldığında histamin salgılayan mukoza zarlarını kaplayan ufak hücrelerdir. Kan dolaşımındaki histamin, göz tahrişi, hapşırma ve burun akıntısı şeklinde semptomların nedenidir. C vitamini mast hücrelerini daha azca reaktif hale getirir, böylece alerji semptomlarını azaltır ve kersetin, C vitamininin etkilerini artıran kuvvetli bir flavonoiddir. Alerjilerin ilk emarelerinde 1500mg C vitamini ile 500mg kersetin alın ve gerektiğinde her dört ila altı saatte bir tekrarlayın. Bu etkili kombinasyon, 20 ila 30 dakika içinde bir hapşırma krizini durdurabilir.ISIRGAN OTU YAPRAĞI ÇAYI İÇİN Bu oldukça senelik nebat ile temasa geçtiyseniz, muhtemelen iğneyi hatırlıyorsunuzdur. Sadece içecek formunda güvenli ve sağlıklıdır. Tıbbi yağların tüm faydalarını elde etmek için çayı 10 ila 15 dakika demleyin.UÇUCU YAĞLARLA BUHARI SOLUYUN Suyu bir tencerede kaynatın ve peşinden ısıyı kapatın. 4 damla okaliptüs yağı, 1 ila 2 damla çay ağacı yağı ve 3 damla biberiye esansiyel yağı ilave edin. Başınızın üstüne büyük bir havlu örtün ve 5 ila 10 dakika süresince derin nefes alın.AKUPUNKTURA BİR ŞANS VERİN Akupunktur etkili olabilir ve akupunkturun aşırı etken bir bağışıklık sistemini yumuşatabileceği düşünülmektedir. Lokal olarak uygulandığında, alerjilerden meydana gelen hastalıkların çoğunun sebebi olan burun ve sinüs iltihabını azaltmaya destek olabilir.  

Son Dakika Haberler